Suszenie w ustach
-
- Nowicjusz
- Posty: 6
- Rejestracja: 2 gru 2014, 19:57
- Instrument/y: Stomvi Zenith Basic
- Ustnik/i:
- Lokalizacja: Mszalnica
Suszenie w ustach
Witam panowie mam pytanie czy da sie coś zrobic z strasznie przeskadzającym suszeniem w ustach przy graniu w stresie?? Normalnie jak gram bez stresu to jest bardzo dobrze lecz jakis egzamin występ to problem sie pojawia. Czy można coś na to poradzic ?
-
- Użytkownik
- Posty: 10
- Rejestracja: 17 kwie 2016, 22:46
- Instrument/y: Yamaha 4335GS, Thomann CR 400
- Ustnik/i: Bach 1-1/4C
- Lokalizacja: Warszawa
-
- Nowicjusz
- Posty: 6
- Rejestracja: 2 gru 2014, 19:57
- Instrument/y: Stomvi Zenith Basic
- Ustnik/i:
- Lokalizacja: Mszalnica
-
- Nowicjusz
- Posty: 6
- Rejestracja: 2 gru 2014, 19:57
- Instrument/y: Stomvi Zenith Basic
- Ustnik/i:
- Lokalizacja: Mszalnica
- andrzej-199017
- Użytkownik
- Posty: 685
- Rejestracja: 27 wrz 2011, 21:27
- Instrument/y: Amati ATR606S
- Ustnik/i: Gewa 3C
- Lokalizacja: MOD Postomino
- Kontakt:
Pomyśl sobie o czymś na co Ci slinka cieknie.
www.orkiestra-postomino.weebly.com
www.chomikuj.pl/andrzej-199017
facebook Młodzieżowa Orkiestra Dęta w Postominie
www.chomikuj.pl/andrzej-199017
facebook Młodzieżowa Orkiestra Dęta w Postominie
- Michał Olejnik
- Ekspert
- Posty: 325
- Rejestracja: 5 lip 2006, 16:14
- Instrument/y: 2xGetzen, Conn, Kanstul, Stomvi...
- Ustnik/i: 4MD&9
- Lokalizacja: Błażejewo/Poznań
- Kontakt:
-
- Nowicjusz
- Posty: 6
- Rejestracja: 2 gru 2014, 19:57
- Instrument/y: Stomvi Zenith Basic
- Ustnik/i:
- Lokalizacja: Mszalnica
-
- Użytkownik
- Posty: 11
- Rejestracja: 20 kwie 2016, 21:48
- Instrument/y: Getzen 300
- Ustnik/i: V. Bach 5C, Getzen 7C
- Lokalizacja: Kraków
-
- Nowicjusz
- Posty: 6
- Rejestracja: 2 gru 2014, 19:57
- Instrument/y: Stomvi Zenith Basic
- Ustnik/i:
- Lokalizacja: Mszalnica
- Damian Ruskowiak
- Ekspert
- Posty: 1585
- Rejestracja: 20 mar 2008, 11:43
- Instrument/y: Bach Strad. 180 37G, CarolBrass 8880L-GSS(D)
- Ustnik/i: GR 66L, GR 66MS, JK 5BFL
- Lokalizacja: MIEJSKA GÓRKA - WLKP
rafal36977, jednych suszy, inni natomiast mogą się zapluć śliną. Takie to nasze codzienne zmagania. Moim zdaniem tabletki mogą spowodować nadorodukcję śliny i efekt będzie odwrotny. A poza tym po co truć organizm skoro slinianki pracują prawidłowo. Suszenie to efekt emocji. Weź sobie na scenę butelkę wody i wciśnij sok z cytryny. Pomóc powinno na pewno. Ponadto najlepszym sposobem na takie cosik - bo to ewidentnie efekt stresu - jest jak największa liczba występów. Zapisuj się na wszystkie audycje i po prostu graj. Mogą być to proste rzeczy. Naucz organizm aby radził sobie w takich nazwijmy to: ekstremalnych sytuacjach.
"...Walki nie toczy się z instrumentem. Walkę toczy się z samym sobą..." (Vincent Cichowicz)
-
- Użytkownik
- Posty: 11
- Rejestracja: 20 kwie 2016, 21:48
- Instrument/y: Getzen 300
- Ustnik/i: V. Bach 5C, Getzen 7C
- Lokalizacja: Kraków
Tabletki też zawierają kwas cytrynowy To nie jest nie wiadomo jaka chemia, a w nagłych przypadkach pomóc może. Nawet jak się ma coś takiego przy sobie, to od razu jest się spokojniejszym. Z czasem Rafał i tak zapomni, że chciał je brać Woda z cytryną też pomoże, tylko nie zawsze się pamięta, żeby sobie taką przygotować przed wyjściem.
Jasne, że to efekt emocji, ale objawy są odczuwalne fizycznie i dają w kość.
Ja na tle nerwowym miałam podobny problem, tylko gorszy, bo oprócz suszenia w ustach problem był przede wszystkim z sercem. Najważniejsze, to poznać wroga i go oswoić. Część już Rafale zrobiłeś, z resztą nie będzie problemu
W pełni zgadzam się z tym co napisał Damian o występach. Zluzuj majty i rób swoje.
Wiem, że występując myśli się o tym, że ktoś na nas patrzy i nas ocenia. Dlatego bardzo pomocne jest granie dla jakiejkolwiek publiczności. Pograj coś czasem znajomym. Nawet lustro pomaga
Jasne, że to efekt emocji, ale objawy są odczuwalne fizycznie i dają w kość.
Ja na tle nerwowym miałam podobny problem, tylko gorszy, bo oprócz suszenia w ustach problem był przede wszystkim z sercem. Najważniejsze, to poznać wroga i go oswoić. Część już Rafale zrobiłeś, z resztą nie będzie problemu
W pełni zgadzam się z tym co napisał Damian o występach. Zluzuj majty i rób swoje.
Wiem, że występując myśli się o tym, że ktoś na nas patrzy i nas ocenia. Dlatego bardzo pomocne jest granie dla jakiejkolwiek publiczności. Pograj coś czasem znajomym. Nawet lustro pomaga
-
- Nowicjusz
- Posty: 6
- Rejestracja: 2 gru 2014, 19:57
- Instrument/y: Stomvi Zenith Basic
- Ustnik/i:
- Lokalizacja: Mszalnica
- Damian Ruskowiak
- Ekspert
- Posty: 1585
- Rejestracja: 20 mar 2008, 11:43
- Instrument/y: Bach Strad. 180 37G, CarolBrass 8880L-GSS(D)
- Ustnik/i: GR 66L, GR 66MS, JK 5BFL
- Lokalizacja: MIEJSKA GÓRKA - WLKP