Poważne problemy i przemęczenie

Problemy, pytania, porady, ćwiczenia. Technika gry na trąbce.
Adrian Duchniak
Nowicjusz
Nowicjusz
Posty: 1
Rejestracja: 31 lip 2019, 20:37
Instrument/y: B&S
Ustnik/i:

Poważne problemy i przemęczenie

Post autor: Adrian Duchniak » 31 lip 2019, 20:48

Witam, gram na trąbce od 3 lat. Od kilku miesięcy, a przede wszystkim przez okres wakacyjny mam dość duże wahania skali i kondycji na trąbce.
Jestem dość pewien że za dużo gram i się przemęczyłem i chciałbym zapytać o wskazówki dotyczące prawidłowej ilości ćwiczenia.

Zauważam że jeśli gram jakiegoś dnia mniej, następnego dnia skala mi się od razu polepsza. Lecz próbowałem już różne metody:

-Rozgrywałem się rano i grałem przez cały dzień z przerwami (gram 15 minut, przerwa i tak cały dzień)

-Kiedy zauważyłem że to mnie męczy postanowiłem bardziej grać w kawałkach, ale i to mi nie pomaga.


Moje kluczowe pytanie jest więc czy muszę po prostu mniej codziennie grać i dopiero osiągnąć pewna kondycję do takich ćwiczeń?

Jest to jednak dość frustrujace dla mnie, kiedy staram się utrzymać pewną codzienną rutynę (Arban, Clarke, Guggenberger, ćwiczenia na skalę, gamy, etiudy, itp) a jednak widzę, że mam lepszą formę kiedy gram mniej.

ODPOWIEDZ